Reformer Pilates
Το Pilates Reformer είναι ένα σύγχρονο όργανο άσκησης που βοηθά στην ενδυνάμωση του σώματος, τη βελτίωση της στάσης και της ευλυγισίας, καθώς και στη μείωση μυοσκελετικών ενοχλήσεων. Μέσω ελεγχόμενων κινήσεων και αντίστασης, προσφέρει ασφαλή και αποτελεσματική εκγύμναση για όλα τα επίπεδα.
Υπεύθυνη του προγράμματος είναι η Pilates Instructor Κατερίνα Ανδρουλάκη, Φυσικοθεραπεύτρια, η οποία με την εξειδίκευση και την εμπειρία της καθοδηγεί κάθε ασκούμενο με ασφάλεια, προσαρμόζοντας τις ασκήσεις στις ανάγκες του.